周末见了两个学妹，发现，她们今天焦虑纠结的事情和我像她们这么大的时候惊人的相似。

刚刚毕业，开始工作，褪去了初出校园时的青涩和好奇，开始思考接下来的方向和选择，怀疑自己之前的选择对不对，现在的结果好不好，该不该满足，该不该改变。

我跟她们说，现在纠结是因为还没自洽。还没自洽是因为还没想清楚目的和手段的区别。

一个人的安全感和成就感只能来自目的。手段可以帮助你实现目的，但无法带给你成就感和安全感。一个人，要把生活当成目的来过，而不是当成手段。自己要成为自己的目的，而不是手段。

但年轻人很容易把手段当成目的。如果把手段当成目的，就会陷入纠结和焦虑。

比如当初来香港读书，很多人就把留学当成了目的，所以在申请的时候慌慌张张，录取之后也没有成就感，而是把慌张和焦虑向后转移，开始焦虑考试和就业。

其实留学只是一种手段。同样，工作也是一种手段，还有赚钱、理财、恋爱、结婚等等。

人要想清楚自己的目的是什么，想要的是什么，然后去思考通过什么手段可以实现这些目的。充满动力地去实践这些手段，就可以避免焦虑和纠结，也可以避免患得患失。

思考自己的目的，只能向内发问，向内探索。这又是一个很难，但很有收益的过程。

我就跟她们分享最近的一些收获，升职啊，买房啊，备孕啊，等等。我和她们的背景非常像，又有很相近的经历，所以我的这些收获，对她们来说，也是唾手可得的收获，都是能够实现的目标，只是我比她们大几岁，所以比她们早几年实现而已。

这种近在咫尺的希望，还有鲜活例子的示范，真的能让人内心平静，非常踏实。我说，你们看着我，看着我走过的脚印，就可以很自信地说，跟着这些脚印走，五年以后，你们也能像我这样，甚至比我还要好。

她们就都不焦虑了。